Home / Diyet

Diyet

Çörek otu ile zayıflama yöntemi

  Çörek otu ile zayıflama yöntemi 03 Temmuz 2019, 10:43 Binbir derdin devası olan çörek otunu doğru tükettiğiniz takdirde kilo vermedeki inanılmaz faydalarını sizde net bir şekilde görebilirsiniz. Yoğurtla ya da sütle tüketildiğinde etkisini çok çabuk bir şekilde görebileceğiniz çörek otunu nasıl tüketmeniz gerektiğini sizler için derledik. Peki çörek otu gerçekten zayıflatır mı? Çörek otunun [...]

Read More »

Kavun diyeti ile kilo verme yöntemi! 5 günde 5 kilo…

Çok kolay bir şekilde uygulayabileceğiniz kavun diyeti ile kısa zamanda kilo verebilirsiniz. Yaz tatilinde fit bir görünüme sahip olmak istiyorsanız 5 günde 5 kilo zayıflayabileceğiniz idyet listesini haberin detaylarında bulabilirsiniz. İşte kilo verdiren kavunun faydaları ve kavun diyeti listesi... Yaz aylarında en az karpuz kadar sevilen ferahlatıcı meyvelerden biri olan kavun, sağlık açısından oldukça yararlı [...]

Read More »

Ödem atarak kilo verme yöntemi

Vücudun çeşitli bölgelerinde şişkinliğe neden olan ödem, olduğunuzdan daha kilolu durmanıza sebep olabilir. Bizde ödem atmanıza yardımcı olacak besinlerle uygulayabileceğiniz kürün tarifini sizler için sıraladık. Vücuttan ödem nasıl atılır? Ödem atmanın yolları neler? İşte yanıtı... Kolay yoldan zayıflamak ve taş gibi sıkı bir vücuda sahip olmak için vücudun el ve ayak bölgelerinde biriken şişkinlikleri yani [...]

Read More »

Kara Üzümün Faydaları

Kara Üzümün Faydaları Yaprağı, içerisinde bulundurduğu yüksek magnezyum ve demir içeren sıvısı ve çekirdeği ile Kara üzümün faydaları saymakla bitmez. Normal beyaz üzümden daha diri ve faydalı olan kara üzümün vücudumuza ne gibi yararları olduğunu konuşacağız. Öncelikli olarak sindirim problemleri yaşıyorsanız ve lavabo alışkanlıklarınız son günlerde düzensiz bir seviyeye indirgendi …

Read More »

Limonun Faydaları Nelerdir

Limonun Faydaları Nelerdir Günlük hayatta sıkça kullanmamıza rağmen faydalarını bilmediğimiz limon, vücudun vitamin ihtiyacının büyük kısmını karşılamak ile kalmaz. Aynı zamanda doğal antiseptik meyve olarak bilinir. Limonun antiseptik madde oluşunu duymanız, büyük ihtimalle akıllara antiseptik nedir sorusunu getiriyor. Antiseptik maddeler, canlı hücre içerisine giren enfeksiyon maddeler ile savaşılmasına yol açar. …

Read More »

Üzümün Faydaları Nelerdir?

Üzümün Faydaları Nelerdir? Sağlıklı beslenme ile daha müreffeh bir hayat yaşamak isteyen bireyler, meyve ve sebze ağırlıklı bir beslenme içerisine girmek için daha ne bekliyorsunuz. Bu yazımızda sizler için üzümün faydaları nelerdir sorusuna yanıt bulmaya çalışacağız. Öncelikle üzüm içerdiği antioksidan maddeler nedeniyle kişiyi dirençli tutar. Bu antioksidan maddeler diğer besinlerden …

Read More »

Gebelikte Yüksek Tansiyon

Gebelikte Yüksek Tansiyon Gebelikte yüksek tansiyon yani hipertansiyon, pek çok şekli olmasına rağmen en tehlikeli çeşidi ‘’preeklamsi’’ olarak bilinmektedir. Preeklamsi anne ve bebek sağlığına sirayet etmek ile kalmaz, bebek ölümlerini de beraberinde getirebilir. Bu yüzden doktor gözetiminde olmak büyük bir elzemdir. Hamilelik zehirlenmesi ile düşük yapma riski büyür. Peki, gebelikte …

Read More »